要是晚上在家感冒发烧怎么办？怎么退烧？

如果你感冒发烧，应该采取以下措施：

1. 用温水给自己擦浴，在身体各部位轻柔地擦拭。这有助于降低体温。

2. 可以服用退烧药物，但要按照药品说明进行使用。

3. 多喝温水或茶水。

4. 保证充足睡眠，尤其是在恢复期间。

5. 避免剧烈运动和大量出汗，这可能会导致热量损失和脱水，加重症状。

如果你的体温超过38.5℃或持续升高，或有严重的呼吸问题，应该尽快去医院就医。