脂肪肝可以吃什么糖

脂肪肝

脂肪肝患者应该适当减少摄入糖类食物，特别是高糖饮料和加糖饮料。建议食用低糖、高纤维的水果，如柚子、苹果、橙子、梨、葡萄柚等。此外，全麦食品、豆类、蔬菜、坚果等含有较为丰富的营养素和纤维素，是脂肪肝患者可选择的食品。