抑郁症
抑郁症睡眠障碍的特征包括：
1. 入睡困难：很难在晚上入睡或者经常在夜间醒来。
2. 失眠：睡眠不足，睡不够，或者感觉到睡眠不够深。
睡眠障碍
3. 早醒：经常在早上醒来，难以再次入睡。
4. 睡眠过度：长时间的昏睡，睡眠时间超过正常的睡眠需求。
5. 睡眠质量下降：睡眠质量较差，容易被外界因素干扰，如噪音和光线。
6. 疲劳和精力不足：在整个日常生活中都感觉疲劳和无力。
7. 易激惹或烦躁：情绪不稳定，容易出现易怒、烦躁、沮丧等情绪。
8. 内心压抑和绝望：有一种沉重的负担感，常有悲观、消极、绝望情绪。
