脚跟两侧疼

骨质增生

脚后跟通常指足跟。足跟两侧疼可能是生理因素、骨质增生、跟腱炎等因素导致，可通过一般治疗、药物治疗等方法改善。

1、生理因素：如果长时间站立，受压力影响可导致脚部的血液循环不畅，引起慢性炎症反应，炎症对局部产生刺激可引起疼痛。生理因素导致的病情通常无需进行特殊治疗，一般休息一段时间后可自行缓解。

2、骨质增生：受年龄增长、局部炎症等因素影响可导致脚跟两侧的骨骼出现退行性病变，引起骨质增生，发病后可对局部组织产生压迫，引起疼痛感。骨质增生可通过手术的方法切除，切除后疼痛会逐渐消失。

疼痛

3、跟腱炎：经常运动、跑步容易引起跟腱发生退行性病变，引起跟腱炎，受病情影响可导致跟腱附近组织产生充血和水肿，患者可出现脚跟两侧出现疼痛。对于跟腱炎可使用药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

肌腱炎、筋膜炎等也会导致相关症状发生，不过结合不同病情还需要选择合适的治疗措施。