一直打嗝怎么解决

呃逆

打嗝在医学上又被称为呃逆，一般是指患者身体中的气从胃中向上逆发而出，导致喉咙之间发出急而短促的声音。这是日常生活中一种常见的生理现象，一般是因为患者的横膈膜痉挛收缩所引起的。一般一段时间后就会停止，但也有少部分患者可以持续频繁打24小时以上，被称为难治性呃逆。那么如果发生这种情况的话，应该如何治疗呢？接下来就介绍一些可以帮助止嗝的方法。

1、深呼吸一段时间

一般打嗝最常发生在进食的时候，因为进食过快或者其他原因导致横膈膜痉挛收缩，引发打嗝。如果是这种情况的话，可以暂停进食，做几次深呼吸。这样做能帮助身体内部的空气传输出来，恢复正常的空气循环，可以有效缓解打嗝。

按摩

2、屏住呼吸一段时间

当出现打嗝现象后，最常用的方法是直接屏住自身呼吸，或者取一根干净的筷子，将其放入打嗝患者的口中。通过憋气或者筷子刺激患者上颚后1/3处，持续一次大概25~30秒左右的时间，连续屏气3~5次，就可以有效地阻止打嗝。但是需要注意的是，如果患者有心肺功能方面的疾病，就不要使用这种方法，可能造成危险。

3、喝水弯腰法

患者也可以把身体弯腰90度，然后大口的喝下几口温水，通过水的温度温暖痉挛的横膈肌。同时弯腰的时候也会对隔肌到按摩作用，缓解打嗝症状。

以上就是患者出现连续打嗝后，能够帮助止嗝的一些方法。打嗝是一种生理现象，持续一段时间后就会消退，但患者不能因此而忽视它的危害性，很多引起打嗝的原因，是因为其他的病变所引发。因此，一旦出现过度打嗝的症状，一定要及时前往正规医院进行全面检查，确定身体状况。