21个月宝宝晚上不肯睡觉

腹胀

21个月宝宝晚上不肯睡觉的原因有很多，比如孩子腹胀、缺钙、睡眠环境不适、肠胀气等，一般可以通过按摩、调整饮食、应用药物进行治疗。

1、腹胀：21个月宝宝晚上不肯睡觉，家长需要观察确定宝宝入睡困难的原因。如果出现了腹胀等情况，可以通过双手顺时针轻轻地按摩宝宝的腹部缓解。如果腹胀症状得不到改善，建议及时去医院就诊，在医生的指导下应用双歧杆菌、健胃消食片等药物进行治疗。

2、缺钙：钙元素的缺乏会影响脑补神经元的新陈代谢，引起神经的兴奋性增高，导致大脑皮层处于兴奋状态，从而出现宝宝晚上不肯睡觉的现象。建议宝宝多食用牛奶、鱼类、新鲜蔬菜等含钙丰富的食物。如果症状没有得到改善，可以在医生的指导下应用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行补充。平时可以多晒晒太阳，促进钙的吸收。

缺钙

3、睡眠环境不适：当宝宝处在的环境不适合睡觉，比如比较嘈杂、光线刺眼、天气炎热或者寒冷的时候，宝宝会感到烦躁，影响宝宝的睡眠，导致宝宝白天不睡觉。可以适当的改善宝宝的睡觉环境，提供一个更舒适的环境。

4、肠胀气：孩子晚上不肯睡觉也可能是由于肠胀气引起的，因为胃肠道内有过量的气体积聚不能排出而产生疼痛和不适感。家长可以以孩子的肚脐眼为中心，用双手在孩子的腹部进行按摩，可以缓解肠胀气的情况。