睡眠障碍就是焦虑症吗

睡眠障碍

不是。睡眠障碍和焦虑症是两种不同的心理疾病，尽管它们之间存在一些相似之处。睡眠障碍指的是睡眠质量和数量受到影响，包括失眠、睡眠过多、夜惊、梦魇、睡眠呼吸暂停等。而焦虑症则是一种焦虑情绪过度、难以控制、影响日常生活的心理疾病。当然，睡眠障碍也可能与焦虑症有关，因为焦虑情绪可能影响睡眠质量。