脑出血吃什么青菜

脑出血

脑出血的患者最好是吃一些粗纤维的青菜，还要多吃一些绿叶的青菜。因为脑出血的患者往往是需要安静卧床休息的，所以要减少活动，一旦减少活动以后，患者的胃肠蠕动也会减弱，很容易造成便秘的发生。

所以患者最好是吃一些芹菜，韭菜，大白菜，不但能够起到补充维生素的作用，还能够有利于大便的排出。

另外，就是患者可以多吃一些新鲜的水果，特别是维生素c含量高的水果，是能够起到保护血管作用的。脑出血的患者一定要避免吃过咸的食物，否则是容易引起动脉硬化的，还容易引起血压增高，患者还要注意多喝水。