脂肪肝可以吃生蚝吗

脂肪肝

脂肪肝可以适量吃生蚝。

有脂肪肝，可能与肝脏细胞受损、脂肪摄入过多有关，生蚝不属于脂肪含量过多的食物，每100克生蚝中脂肪的含量为7~11克，适量食用并不会导致肝脏的脂肪含量过高，也不会加重脂肪肝的症状。

此外生蚝中也含有较多的营养成分，例如蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，适量食用能够满足人体对营养物质的需求，而且提高身体的新陈代谢。但是不可以经常食用生蚝，生蚝中含有较多的寄生虫，若是处理不干净可能会导致肠道、肝脏受到寄生虫感染。此外过量吃生蚝也容易导致脾胃虚弱或胃肠功能紊乱等一系列不适的情况，因此要避免过量食用。脂肪肝患者也可以适量吃菠菜、油菜、白菜等蔬菜，还可以吃苹果、油桃等水果，要避免吃炸鸡、糖果、肥肉等食物。

生蚝

脂肪肝一般可以通过运动的方法或者控制饮食治疗最好。如果脂肪肝症状比较严重，可以遵医嘱选用保肝、去脂及抗氧化剂的药物，如水飞蓟素、熊去氧胆酸、卵磷脂片等，但是要注意不能随意的服用药物。