雀斑怎么祛除效果好 雀斑的3个去除方法不错

皮肤长斑是困扰不少女性的问题，如雀斑现象在女性当中就很常见，当脸上出现雀斑时，会导致个人形象大受影响，因此应及时通过一些有效的方法来淡化祛除。那么雀斑怎么祛除效果好？有三个方法可取得不错的效果。下面来给雀斑的求美者介绍一下。

一、食疗祛雀斑：有不少食物对雀斑有一定的祛除淡化效果，如可取适量的鲜胡萝卜榨汁饮服，也可取适量的柠檬汁加糖水后服用，柠檬含有大量的维生素C、钙、磷、铁等，因此常饮柠檬汁不仅可防止黑色素沉淀，且有美白祛斑作用。除此之外，也可 每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，祛斑效果也不错，因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，这种物质可以抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

二、外治法祛雀斑：脸上长雀斑时，可在洗脸水中加点食醋，可以减轻色素沉着 。或是取适量的白檀香捣碎磨成汁，然后再混入小米浆水，每晚睡前用温浆水洗脸后擦干，再在雀斑部位涂上白檀香汁，第二天起来洗净即可，有淡斑祛斑的作用。

三、面膜祛雀斑：脸上长雀斑时可自制一些祛斑面膜来治疗，如白芷牛奶祛斑效果就不错，可取适量的牛奶和白芷粉，把它们混合搅拌在一起，再加一匙蜂蜜搅匀即可涂敷在面部，要注意敷前可先用热毛巾让脸上毛孔张开，然后敷脸半小时即可，可让雀斑慢慢减淡。 也可用桃花去雀斑。取适量的干桃花研成细粉，再把同量的冬瓜子去壳后研为粉末，加入蜂蜜一起调匀至糊状后在睡前敷面，早起洗净艰险可，有理气活血，去除脸上雀斑的作用。

上面就是三个祛斑脸上雀斑的方法，坚持使用对淡化雀斑有不错的效果，因此建议脸上有雀斑的求美者不妨可以选择其中的方法试试，另外在祛雀斑的同时，还应注意做好日常护理工作，如要注意防晒，以防导致雀斑加重，平时在饮食上则可多吃一些含维生素C的食物，对改善雀斑问题也有帮助。