娃娃脸减肥能瘦吗

身体中有很多会堆积脂肪的部位，比如小肚子、大腿胳膊、脸。有很多人胖都是胖在脸上，脸看起来圆圆的，还有双下巴。这样的脸型还有个可爱的名字叫娃娃脸，但是对许多女孩子们来说，这样的脸型一点都不可爱，看上去会显得很胖。为了能拥有棱角分明的脸型，很多人都比较关心娃娃脸减肥怎么能瘦？

1、刮痧：刮痧是古代很传统的治疗方法，流传至今。刮痧主要用到牛角，玉器等器具，在皮肤表面涂上精油后从上到下来回刷，一直到皮肤出现深红色小血点为止。刮痧的主要作用是可以舒筋活血、加速血液循环、促进脂肪代谢。这种减肥方法很享受，而且全身上下都可以瘦，脸也可以刮痧。

2、吸脂瘦脸结果较佳：这是一项快速解决脸大的技术，主要会用到超声波和高频电场等物理手段，把脂肪击碎，在皮肤的表面切一个小口，把脂肪管插入皮肤，把皮下层的脂肪吸出来达到瘦脸的效果。但是这一项治疗是有风险的，要选择一家正规的医院来做。

3、面部按摩瘦脸：皮肤表面有很多穴位，脸上有淋巴，淋巴是排毒和促进毒素代谢的。淋巴循环不通畅的时候，会导致面部水肿，脂肪堆积，所以脸胖的群体，是可以通过面部按摩的方法起到瘦脸的效果。在按摩前洗干净面部和双手，可以在脸上涂少量的精油，这样可以起到润滑，防止皮肤划伤的效果。

在减肥的过程中脸是不容易瘦的地方，所以很多人在身体瘦下来后，发现脸依然是很胖的。因为脸上的脂肪不容易消耗，更容易出现脂肪堆积，平时用完护肤品的时候，可以顺着脸到下巴的部位慢慢的揉搓，能加速淋巴代谢，促进血液循环。