
高血压
高血压属于一种常见的慢性疾病,是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。一般收缩压大于140mmHg和舒张压大于90mmHg,称为高血压。其发病原因通常与遗传因素、饮食因素以及长期吸烟酗酒等有关,患病后可引起头痛、头晕、颈项板紧、心悸、疲劳、气急、耳鸣、视力模糊等症状,患病以后如果不积极配合医生治疗,则容易诱发脑血管疾病、慢性肾衰竭、主动脉夹层等并发症。
如果患有高血压在日常生活中应注意控制饮食,避免吃高糖、高盐、高脂以及辛辣刺激性的食物,比如糖果、泡菜、肥肉、辣椒、芥末等食物,同时还应禁止吸烟喝酒。平时可以适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、火龙果以及黄瓜等,适当的进行一些体育锻炼,比如跑步、游泳、自行车等,更有利于血压控制。同时还需要在医生的指导下遵医嘱服用氢氯噻片、硝苯地平片、呋塞米片等药物进行治疗。
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