的问题：脑积水对老年人的危害是什么？

脑积水

脑积水是一种老年人常见的疾病，老年人患上这个疾病之后对于身体健康的危害是很大的，此时应该及时的就医进行有效的治疗，大家一定要趁早治疗，要不然会威胁到患者生命，在重视治疗的同时还应该注意饮食，下面主要给大家介绍的就是老年人脑积水饮食注意什么?

首先和脑密切相关物质包括不饱和脂肪酸、蛋白质、糖，以及各种维生素，有维生素c、维生素b族、维生素e等，同时还含有的物质就是锌、铜、硒等微量元素，其中不饱和脂肪酸是脑细胞构成的主要原料，因此患上老年人脑积水的患者在日常饮食上需要注意的就是应该多吃这些食物。

其次就是鸭、鸡、鹌鹑等动物肉，牡蛎、章鱼、海鱼类，以及葵花籽、西瓜籽、芝麻、松子、南瓜籽、杏仁、核桃仁、花生仁等干果类的食物，均是患者在日常饮食上应该多吃的食物，当然老年患者还需要做好这些食物之间的合理搭配工作。

维生素

然后充足的维生素c可使大脑功能灵活，也是可以帮助患者缓解症状的，因此草莓、葡萄、柿子、金桔、酸枣、鲜枣、苹果、梨等富含维生素c是可以多吃的食物，以及卷心菜、绿茶、马铃薯、萝卜叶、番茄等应该尽量多吃一些为好。

最后含蛋白质较丰富的食物也是应该多吃的食物，牡蛎、麦芽、蘑菇、精制面粉等含锌较丰富的食物，也是注意在日常生活之中多吃一些，此时患者在日常饮食上还需要注意的就是清淡的饮食，就是应该注意少吃多餐为主，这样均是有利于疾病康复的。

老年人脑积水饮食上的注意事项真的是很多的，患者在饮食应该注意多吃富含不饱和脂肪酸、蛋白质、糖等食物，以及在饮食上还需要注意的就是清淡的饮食、少吃多餐为主，并且注意饮食之间搭配的多样化、合理化为主。