减肥期间能吃芝麻酱吗？

减肥

芝麻酱是一种高脂肪、高热量的食物，每100克芝麻酱的热量为718千卡。因此在减肥期间，建议适量减少或避免食用芝麻酱，以免影响减肥效果。如果想要食用，可以选择低脂肪、低热量的芝麻酱或控制摄入量。