
玉米
发烧指的是发热,发热一般可以吃玉米粥。
玉米粥主要是玉米熬制而成的,玉米内含有丰富的维生素以及膳食纤维,还有黄体素、纤维素、蛋白质等物质,可以补充身体内所需要的营养,促进胃肠道蠕动,在身体发热时适当的喝玉米粥,一般不会导致病情恢复受到影响。但是在喝的时候要适量,不要一次性喝太多,因为在发热的时候胃肠道功能会变弱,胃肠道蠕动会减慢,而且自身的抵抗力比较差,大量的饮食会造成胃肠道负担加重。
当身体发热时要控制好饮食量,还要多吃一些清淡容易消化的食物,比如小米粥、八宝粥或者是烂面条等含有碳水化合物比较高的食物,另外还要做好身体保暖工作避免着凉。如果发热时体温在38.5℃以下,可以采用温热水擦拭腋窝、手心、脚心等部位的方法来帮助退烧,如果体温在38.5℃以上,可以遵医嘱使用退热的药物来改善,常用药物有布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片等。
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