开合跳属于热身运动吗

开合

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2022-08-07 06:48

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开合
开合

是的,开合跳属于热身运动,可以起到加快心跳、增强血液循环、加速体温升高、活跃肌肉关节等作用。热身运动可以预防运动中的受伤和提高运动表现。

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