腱鞘炎手腕肿痛怎么办

腱鞘炎

腱鞘炎手腕肿痛可以通过热敷按摩，局部注射封闭针或者手术治疗等。

一、热敷按摩

平时生活中可以采用局部手腕疼痛部位的热敷和按摩，疏通经络，活血化瘀，改善循环，从而起到减轻疼痛的作用，但是这种方法一般起效较为缓慢。

按摩

二、局部注射封闭针

可以在肿痛的手腕处注射皮质类固醇激素，起到消炎止痛的作用，但是不可频繁封闭治疗，否则容易造成腱鞘变性和断裂。在日常生活中要注意避免负重和过度使用。

三、手术治疗

手术治疗是针对以上治疗无效，疼痛严重影响到日常生活，或者关节处产生粘连时采用的治疗方案。通常需要切开已经变狭窄的腱鞘，该方式创伤较大，恢复较慢。

此外，腱鞘炎的患者在日常生活中还是要注意患处的保暖和休息，避免患处负担过重，避免患处频繁机械的重复动作，可以换一种运动方式来活动患处，有助于血液循环和腱鞘炎的康复。