
骨质疏松
1. 疼痛:是骨质疏松较为常见的症状,以腰背痛多见,疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立、后伸或久立、久坐时疼痛加剧,日间疼痛轻,夜间和清晨醒来时加重,弯腰、咳嗽、大便用力时加重。
2. 脊柱变形:椎体压缩变形,导致身高变矮、驼背等脊柱畸形,严重影响体态和生活质量,还可能进一步影响心肺功能等。

疼痛
4. 身高变矮:由于椎体的压缩,患者身高会逐渐变矮,一般早期不易察觉,随着病情进展,身高变矮会较为明显。
5. 呼吸功能下降:严重的脊柱畸形可导致胸廓畸形,使肺活量和最大换气量显著减少,患者可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。
骨质疏松患者日常要注重钙和维生素D的摄入,多吃富含钙的食物如牛奶、豆制品等,适当晒太阳促进维生素D合成。同时,要避免剧烈运动和危险动作,防止摔倒引发骨折。定期到医院检查骨密度,遵循医生建议进行规范治疗,以延缓病情发展,提高生活质量。
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