2023年05月17日
由于类固醇5α-还原酶2缺乏会导致男性性激素减少,因此建议食用富含植物雌激素的食物,如豆类、谷类、大豆、亚麻籽等。此外,还应注意膳食营养的均衡,摄入足够的鱼类、禽肉、蛋类、奶制品等蛋白质来源,以及蔬果、全谷物等富含纤维和维生素的食物。同时,应限制高脂肪、高糖食品的摄入,以维持健康的体重和代谢水平。具体的饮食建议还需结合个体情况和医生的建议进行制定。
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