缺乏维生素E会得什么病

缺乏维生素E会引起一系列健康问题，包括：

1. 眼部问题：缺乏维生素E可能导致视力下降、白内障等眼部问题。

2. 肌肉损伤：维生素E是一种抗氧化剂，缺乏维生素E可能导致肌肉损伤和疼痛。

3. 免疫系统问题：维生素E对身体的免疫系统有重要作用，缺乏维生素E会导致免疫系统受损，容易得感染疾病。

4. 神经疾病：维生素E对神经系统的健康至关重要，缺乏维生素E可能导致神经性疾病，如阿尔茨海默病和帕金森病。

5. 血管疾病：维生素E可以保护心血管系统健康，预防血管疾病，缺乏维生素E可能导致高血压和心血管疾病。

因此，保持适当的维生素E摄入量对于维持身体健康是至关重要的。