血卟啉病吃什么食物好？

由于血卟啉病是由基因突变所引起的疾病，不能通过饮食来治疗或预防。但是，尽可能地减少暴露于有害光线下以减轻症状的发作是非常重要的。建议患者应避免暴露于太阳光下或紫外线灯下，并使用帽子、遮阳伞和太阳镜等物品以保护皮肤和眼睛。另外，也可以多吃一些含有胡萝卜素、维生素C、E和铜等营养素的食物，以促进皮肤和视网膜细胞的健康。这些食物包括胡萝卜、菠菜、甜椒、柑橘类水果、坚果、三文鱼等。