祛斑维生素e怎么使用

祛斑维生素E可以使用以下方法：

1. 直接膜拜: 在使用维生素E祛斑时，将维生素E胶囊轻轻刺破，把内容物挤出来，然后将其涂抹在面部斑点处，按摩至吸收即可。

2. DIY面膜: 将维生素E胶囊打开，将其中的液体与玫瑰精油混合，涂抹在面部，敷约15分钟，然后用清水洗净，可以起到祛斑美白的作用。

3. 食用: 在日常饮食中增加维生素E的摄入，如多食用富含维生素E的食物，如花生、小麦胚芽、芝麻、绿叶蔬菜、水果等，有助于祛斑。