肠胃炎
肠胃炎的人应该注意饮食，尽量避免食用过冷、过烫、过辣、过酸、过油和难以消化的食物。以下是一些适宜
肠胃炎患者食用的食品：
1. 清淡易消化的食物，如米、面、粥、饼干、面包、馒头等。
2. 熟软易消化的蔬菜，如菠菜、黄瓜、西红柿、南瓜、土豆等。
馒头
3. 新鲜瘦肉、
鸡肉、
鱼肉、猪瘦肉等，红肉需慎食。
4. 适当食用新鲜水果，如香蕉、苹果、梨、柚子、柑橘等。
5. 饮食应以清淡为主，不宜喝浓茶、咖啡等刺激性饮料，也不宜饮酒。
6. 对于严重的肠胃炎患者，建议去医院接受治疗和饮食指导。
