骨头板栗汤有什么营养

板栗

骨头板栗汤是一道传统营养汤品，具有以下营养价值：

1. 蛋白质：骨头和猪肉中含有丰富的蛋白质，有助于维持身体正常生长和修复组织细胞。

2. 矿物质：骨头和板栗中含有丰富的矿物质，如钙、镁、铁等，有助于促进骨骼健康和增强免疫力、抗氧化。

3. 维生素：猪肉和板栗中含有丰富的维生素B、维生素C等，对身体健康有很大的帮助。

4. 营养素：骨头中含有丰富的胶原蛋白和骨胶原等营养素，有助于润滑关节、维护皮肤健康。

总之，骨头板栗汤富含多种营养素，食用对身体健康非常有益。