材料:
羊肉,洋葱,姜,蒜,豆腐(可选),料酒,红糖,番茄酱,盐,生抽,老抽,香叶,八角,肉桂,草果,丁香,花椒,辣椒,料包。
步骤:
1.羊肉切成大块,用开水焯水去腥;
2.热锅凉油,把焯好水的羊肉和香料料包一起爆香;
3.加入姜、蒜和洋葱一同翻炒,放入番茄酱、红糖和料酒,翻炒至混合均匀;
4.加入剁碎的辣椒,放进一块豆腐(切成小块)继续炒;
5.加入清水(盖过羊肉),调入盐、生抽、老抽、香叶、八角、肉桂、草果、丁香、花椒等调味料,大火烧开,中火焖煮30分钟至羊肉酥烂;
6.十分钟后放入荤菜(例如小土豆、红萝卜等)同焖,待香味浓郁入味即可。
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