皮肌炎吃什么食物好？

皮肌炎是一种炎症性皮肤病，虽然饮食并不能根治疾病，但是合理饮食有助于减轻症状，维持健康。以下是皮肌炎患者应注意的饮食建议：

1.增加抗炎食物摄入：如蓝莓、鱼类、芝士等。

2.控制食物过敏：对于已知的过敏源应避免食用，如牛奶、小麦、花生等。

3.增加维生素摄入：维生素能增强皮肤的免疫力，建议多摄入含有维生素A、C、E的橙黄色蔬菜、水果，深色蔬菜，坚果等食物。

4. 增加纤维素和水分摄入：适量饮水和多食用富含纤维素的粗粮、豆类、蔬菜、水果等食物，保持肠胃畅通。

5.减少刺激性食物摄入：如酒、咖啡、辣椒等能够刺激神经和血管，使患者出现瘙痒、发红等不适反应，应避免摄入。