结缔组织病患者应该选择适宜的锻炼方式，以保持身体健康。以下是一些常见的锻炼方式：
1. 轻度运动：例如散步、轻快的跑步、轻舞蹈等，适合身体状态较差的患者。
2. 小型器械：轻负重的器械，如哑铃、小型弹力带等，有助于增强肌肉。
3. 瑜伽：瑜伽可帮助患者放松身体、舒缓压力，强化身体柔软度，而且不会对关节造成过度的压力。
4. 游泳：在水中进行的运动是很好的选择，由于水能够缓解运动对关节的冲击。
需要注意的是，患者锻炼前应咨询医生，确保没有危险。此外，锻炼过程中要注意身体的反应，如果出现不适，要及时停止锻炼。
