椎体爆裂骨折吃什么食物好？

椎体爆裂骨折是一种严重的骨折，恢复期需要注意饮食均衡，建议选择以下食物：

1.富含蛋白质的食物，如鱼、鸡肉、瘦肉、豆类等，可帮助恢复受损的骨质和肌肉组织。

2.富含钙和维生素D的食物，如牛奶、酸奶、奶酪等。钙是骨骼健康必需的营养素，而维生素D可以帮助身体吸收钙。

3.富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、西红柿等，有助于促进伤口愈合。

4.富含维生素K的食物，如菠菜、芦笋、葱等，有助于维持血液凝固和骨骼健康。

5.富含纤维素的蔬菜、水果等，有助于调节肠道功能，促进身体康复和健康。

请在饮食方面咨询医生和营养师的意见，并避免食用高脂肪、高热量等不利于康复的食物。

椎体爆裂骨折需要注意饮食，建议食用以下食物：

1.富含蛋白质的食物，如鱼、鸡肉、豆类等，可以有助于骨折处的愈合。

2.富含维生素D和钙的食物，如牛奶、酸奶、芝士、绿叶蔬菜等，可以有助于骨骼健康和愈合。

3.富含维生素C的食物，如橙子、柠檬、草莓、西红柿等，可以增强免疫力和促进伤口愈合。

4.富含维生素E和不饱和脂肪酸的食物，如坚果、鳄梨、橄榄油等，有助于降低炎症和促进纤维化。

5.避免食用高糖、高脂肪、高盐和加工食品，以避免影响骨骼健康和愈合效果。