2023年02月18日
脂肪肝产后应该避免食用过于油腻、难以消化的蔬菜,例如油菜、嫩葱、芹菜、莴笋等。同时,也应该限制高糖高淀粉类蔬菜的摄入,如甜玉米、马铃薯、红薯等。建议选择低糖低淀粉且富含维生素和矿物质的蔬菜,如西兰花、海带、菠菜、西红柿、黄瓜、白菜、南瓜等。当然,具体的饮食调整还需要根据个人情况制定。建议获得专业的饮食咨询或指导。
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