青菜饺子馅的做法:
材料:
青菜,瘦肉末,姜末,葱花,盐和酱油。
步骤:
1.将青菜洗净,用开水焯烫,捞起过冷水,挤干水分后切成细末。
2.将瘦肉末用刀背或搅拌器反复敲打几次至起胶,加入姜末、葱花、盐和酱油,搅拌均匀。
3.将青菜末加入肉馅中,再加入适量的盐和酱油,用手揉搓至馅料变得有弹性,可捏成一个球状。
4.将馅料放入饺子皮中包裹,搓成小饺子即可。
小贴士:
1.青菜可以根据个人口味选择品种,但选用比较嫩的品种更为适合。
2.在肉馅中加姜和葱可以去腥提味,增加美味度。
3.揉搓肉馅时最好戴上手套,以免手被里面的肉腌制。
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