脂肪肝又血糖高能吃什么水果

脂肪肝

脂肪肝和血糖高的人可以选择低糖水果，如：

1.西柚：含有丰富的维生素C和黄酮类化合物，对降低胆固醇及减少肝脏脂肪积累有帮助。

2.柚子：富含果胶，降低肝脏内脂肪沉积，同时可帮助治疗高血糖。

水果

3.苹果：含有丰富的果胶，可以帮助降低胆固醇和脂肪，对肝脏和血糖有帮助。

4.草莓：富含维生素C和纤维素，可以帮助控制血糖和降低肝脏内脂肪积蓄。

请注意，水果虽然富含营养，但是也含有一定的糖分，建议控制每天摄入量，以免影响血糖和脂肪肝病情。