
鱼肉
银鳕鱼,面粉,牛油,盐,黑胡椒,檸檬
步骤:
1. 先将银鳕鱼肉洗净,用纸巾蘸干水份,撒上盐和黑胡椒,轻轻搓匀,备用。
2. 在盘子里备料,取两片面包,放入打碎的面包屑中,搅拌均匀备用。
3. 取适量面粉,倒入碗中,均匀摆开。
4. 将银鳕鱼整块裹上一层面粉,用手直接揉匀,让银鳕鱼全面裹上一层白粉。
5. 开火,放进一个平底锅,加入适量的牛油,热油后将银鳕鱼均匀放进去。
6. 中火煎至两面金黄色,捞出银鳕鱼后,让油脂沥干。
7. 将煎好的银鳕鱼放在盘子中,淋上新鲜的檸檬汁,最后撒上备好的面包屑即可。
8.装盘,香煎银鳕鱼出锅。
提示:为了保持鱼肉的口感,银鳕鱼最好不要切断,整块煎煮即可。
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