崴脚伤筋了多久能好

崴脚是指扭伤，扭伤后伤到筋骨，多数患者大概2~8周可以恢复，但是也要根据患者的护理及损伤程度进行分析。

如因扭伤而牵扯但筋骨，在症状不严重，且护理效果比较明确的，通常2~8周可以恢复。但如果脚扭伤之后未及时处理，再加上后期护理效果不佳，导致局部肿胀程度加重，有明显的淤血、淤青等情况，可能会导致恢复期延长，所以具体恢复时间不能一概而论。

扭伤之后24小时内应尽快冷敷，24小时之后再改为热敷，冷热交替敷能够更好的促进炎症吸收，减轻炎性水肿。期间也要将患肢抬高，能够加速血液循环。如痛感比较严重，可在皮肤表面外涂利多卡因凝胶、布洛芬凝胶等，必要时可口服双氯芬酸胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物止痛。

扭伤后为了了解严重程度，建议先去医院拍片检查，可以根据影像学显示结果来分析是否伤到肌腱、韧带组织，有无骨折等情况，再根据检查结果采取治疗。