崴脚是内翻还是外翻

崴脚可能是内翻，也有可能是外翻，具体情况还需要因人而异。

崴脚通常是由于剧烈活动或者不小心被硬物绊倒导致，因为内翻角度通常比外翻的角度要大一些，所以会出现内翻的情况，但是由于个人体重不同，扭伤时出现的反应不同，有的患者也会出现外翻的情况。

不管是内翻还是外翻，崴脚后都会对局部组织和韧带造成损伤，导致踝关节红肿胀痛、皮下毛细血管出血或者行动不便等症状。崴脚后可以先用冰袋进行冷敷，48小时以后再热敷，可以消肿止痛，也可以促进局部血液循环，使皮下瘀血快速吸收，另外还需要结合药物治疗，在医生指导下服用舒筋活血胶囊、美洛昔康胶囊或者吲哚美辛胶囊等，通过正确的治疗，症状能够得到有效的改善。

治疗期间要注意多休息，尽量减少脚部活动，可以把患肢抬高，能够使局部血液回流通畅。