2022-09-01 14:14
是的,跑步机可以帮助减肚子。跑步机的运动可以消耗热量,有助于减少腹部脂肪,并促进腹肌的锻炼和紧实。但要注意的是,单纯的跑步机练习并不能只减掉肚子上的脂肪,需要结合一定的饮食控制和其他运动来达到减肚子的效果。
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