睡眠不好该吃什么药 睡眠不好吃这些药可助睡眠

睡眠

睡眠不好是困扰很多人的一种现象，其中就有不少中老年人经常会出现失眠现象，从而给正常生活带来不利影响。所以当出现睡眠不好现象时，应及时调理。除了要注意养成良好的生活饮食习惯外，睡眠不好者也可通过一些药物来调治。那么吃什么药好呢？下面来给大家介绍几种有助睡眠的药物。

一、安尔眠糖浆：有安神的作用，对于神经衰弱引起的失眠有很好的效果，口服，一天两次即可。

二、安神益脑丸：有补肝益肾的效果，同时还可养血安神，所以对于肝肾不足的患者出现心悸不宁，失眠多梦症状的，有一定的改善作用。

失眠

三、人参首乌胶囊：其主要作用是补肝肾，益气血，所以睡眠不好者存在有气血虚弱、神经衰弱等症状的，可在饭前服用此胶囊，一天两次。

四、灵芝胶囊：它有宁心安神的作用，对于神经衰弱引起的睡眠不好现象有调治作用。

五、安神胶囊：睡眠不好者可在临睡前服用安神胶囊来助眠，它对各种因素引起的睡眠障碍有调治作用，尤其是失眠多梦，夜里惊醒的患者，可起到很好的改善作用。

六、其它药物：还有很多药物都可改善睡眠不好现象，如五味子糖浆、豆腐果苷片、舒神灵胶囊、立困神(养阴镇静片)等，睡眠不好的患者可酌情根据自己的情况来选择，以提高睡眠质量。

上面就是一些有助于睡眠的药物，对于有睡眠不好现象的患者，不妨可以选择其中的药物来调治，以达到助眠的效果。当然睡眠不好的原因有很多，所以在药物调治时，一定要对因施治，只有病因去除了，睡眠质量才能得到提高。所以建议服药调治最好是在医生指导下来选择。