脚脖子扭伤

脚脖子扭伤可以根据扭伤情况进行，一般处理、物理治疗或药物治疗。

1、一般处理：如果只是出现轻微扭伤，没有明显皮肤肿胀疼痛或活动受限问题，建议不必紧张，不要继续负重行走，多注意休息即可。

2、物理治疗：如果出现了明显的软组织损伤，可以进行物理治疗，比如局部热敷、按摩、推拿，同时还可以采取针灸等方式调理，必要时也可以选择进行红外线照射。

3、药物治疗：可以在医生指导下使用消肿止痛类的药物治疗，例如双氯芬酸钠胶囊、消肿镇痛膏等，能够活血化瘀、抗炎止痛。

如果发现情况比较严重，有骨折症状出现，可能需要进行手术治疗，例如切开内固定术，避免对患者身体恢复造成影响，后期还需多休息，避免过早的下地走路，走路时避免负重，同时还需定期就医进行身体检查，判断身体恢复情况，避免对日常生活造成影响。也可以多吃有营养的食物，促进身体恢复。