过敏性紫癜能吃银耳吗

过敏性紫癜

过敏性紫癜患者可适量吃银耳。

建议用量：15g(约2朵)/天。

过敏性紫癜患者饮食需以清淡、富含营养、不含自身变应原的食物为主。银耳不属于易过敏食物，富含多糖、维生素以及矿物质等营养，可辅助提高免疫机能，且具有滋阴润肤的作用，对病情恢复有益处。

银耳

银耳可泡发后凉拌或煮粥食用，需避免摄入过多，不宜与含草酸的食物同食，如菠菜、芹菜、甜菜根等，可能会影响营养物质吸收。银耳性寒，老年人、脾胃虚弱者、风寒感冒患者等需慎食。

患者日常生活中应做好个人护理，如避免进行剧烈体育运动、注意劳逸结合、身体允许的前提下适当进行室外活动等。同时也需积极配合医生治疗、遵照医嘱定期复查。