维生素D缺乏性手足抽搐症的症状有哪些？

维生素D缺乏性手足抽搐症的症状包括：

1. 手足抽搐，特别发生在夜间或运动后。

2. 肌肉疼痛、僵硬，尤其在膝盖、腕部、髋部和背部。

3. 软骨和骨头的疼痛和变形。

4. 乏力、疲劳、易激动、注意力不集中、失眠和抑郁等神经精神相关症状。

5. 免疫功能下降，易感冒、感染。

6. 头发、皮肤和指甲变脆或变形。

7. 骨质疏松、易骨折。

8. 齿龈出血或牙齿变松。

9. 肥胖、糖尿病、高血压和心血管疾病等慢性病发病风险较高。