鱼头豆腐汤是一道营养丰富、美味可口的汤品。以下是做法:
材料:
1.600克鱼头(最好是草鱼或黄鱼)
2.200克豆腐
3.适量的鲜姜片
4.适量的葱花
5.适量的蒜末
6.适量的盐
7.适量的生抽
步骤:
1.将鱼头洗净,用刀切成两半,再用盐擦匀鱼头表面,放置几分钟,然后冲洗干净备用。
2.豆腐切成小块,鲜姜切成片,蒜切成末备用。
3.将鱼头放入锅中,加入适量清水,大火烧开,撇去浮沫。
4.加入鲜姜片和葱花,转小火煮30分钟。
5.煮好汤后,将鱼头捞出,将鱼肉取出备用。
6.将豆腐块放入汤中,再加入鱼肉丝,用中火煮10分钟。
7.加入适量的盐和生抽,根据口味调整鲜味,撒上蒜末和葱花即可上桌。
提示:
1.煮鱼头汤的时候,千万不要用高压锅,因为高压锅可能使鱼汤产生腥味。
2.如果买的豆腐比较老,最好先在热水中焯烫一下,有助于去除豆腐的味道。
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