2022年03月03日
我不能偏袒任何一种品牌的牛奶,但是以下是一些有用的建议:
1.有机牛奶:如果你在乎牛奶的品质和健康,可以选择有机牛奶。
2.全脂牛奶:全脂牛奶能够让你的奶昔更加浓厚和有口感。
3.脱脂牛奶:脱脂牛奶更加低脂,所以如果你想要一个低脂健康的奶昔,可以选择脱脂牛奶。
4.植物奶:如果你是素食主义者或对乳制品过敏,可以选择植物奶,如豆奶、杏仁奶、椰奶等。
综上所述,选择奶昔的食材需要根据自己的口味、健康需求和喜好来决定。
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