酸奶如何去痘

酸奶具有抗炎、收缩毛孔、滋润肌肤等功效，因此可以帮助去痘。以下是使用酸奶去痘的方法：

1. 酸奶面膜：将适量酸奶涂抹在脸上，待10-15分钟后用清水洗净，再涂上保湿霜。

2. 酸奶加蜂蜜：将适量的酸奶和蜂蜜混合，涂在脸上，待10-15分钟后用清水洗净。

3. 酸奶加水：将酸奶和水按1:1的比例混合，用化妆棉蘸取液体擦拭脸部，能够清洁毛孔、抑制痘痘。

注意事项：

1. 每天使用1-2次，持续使用1-2周能够见到明显的效果

2. 使用过程中，避免酸奶进入眼睛和口腔，避免敏感肌肤的人使用。

3. 饮食上也要合理，多喝水，饮食清淡，少吃油腻食物和辛辣刺激的食物可以帮助控制痘痘。