维生素A摄入过多的症状表现有哪些？

维生素A摄入过多后可能出现以下症状表现：

1. 皮肤瘙痒、干燥、脱皮等皮肤症状。

2. 重度头痛、恶心、呕吐、眼睛疼痛等。

3. 头晕、嗜睡、疲劳、头发稀疏等。

4. 骨骼疼痛、关节肿胀，甚至可能加速骨质疏松。

5. 食欲减少、口干舌燥、腹泻等。

6. 铁吸收不良，造成贫血和免疫功能下降。

7. 神经系统症状，如头昏眼花，精神紧张，眼睛失明等。

尽管维生素A是人体所需的重要营养素之一，但是过量摄入维生素A可能导致各种不良症状，甚至危及健康。建议每天适量摄入维生素A，成年人为每天800微克左右。