鼻炎吃什么饭

鼻炎

鼻炎患者可选择比较清淡、易消化的食物，例如：

1. 稀饭、白粥、小米粥等，注意不要加入辛辣热气的调料和配料；

2. 面食类可选用低脂牛奶替代水来制面，或使用米面制品，如米粉、米线等；

牛奶

3. 蔬菜宜选择清淡的青菜、冬瓜、黄瓜、芹菜、西红柿、南瓜等；

4. 水果可以选择苹果、梨、香蕉、柠檬、菠萝、草莓等；

5. 禁忌辛辣刺激、油腻食物，如辣椒、花椒、生姜、蒜、香菜等，以及烧烤、油炸等加重鼻炎症状的食物。