
豆角
材料:
长豆角500克,盐50克,葱姜适量,白糖适量,醋适量
步骤:
1.将长豆角洗净,去掉两边的须和豆嘴,切成3-4厘米的段。
2.将长豆角放入腌菜桶中,加入盐,用手揉捏均匀,再放入葱姜、白糖、醋。
3.将腌菜桶封口,放在阴凉通风处保存。
4.第二天,揭开腌菜桶,拌匀,重复揉捏,让腌菜充分入味。
5.每天拌匀揉搓一次,连续腌制3-5天,直到长豆角颜色变透明、豆角刚好软硬适中。
6.将腌制好的长豆角咸菜装在密封的玻璃瓶中,放入冰箱保存。
小贴士:
1.腌制过程中保持干燥卫生,避免受潮。
2.适量加入醋可以让长豆角咸菜口感更爽口,保持色泽。
3.不喜欢葱姜味可以不加,个人口味可以适当调整。
4.咸菜中含有大量盐分,食用时需要注意减少盐的摄入量。