
维生素营养障碍
1. 不良的饮食习惯:长期偏食或单一饮食习惯可能导致缺乏某些维生素,如长期只食用动物产品可能导致缺乏维生素C、维生素A和维生素B9等。
2. 消化系统问题:胃肠道疾病(如消化性溃疡、腹泻、慢性胰腺炎等)会影响人体对维生素的吸收和利用。

维生素
4. 长期缺少阳光照射:体内没有足够的维生素D可以对钙的吸收和利用发挥正常的调节作用。
5. 饮酒和吸烟:长期饮酒和吸烟可能影响人体对某些维生素的吸收和利用。
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