克罗恩病吃什么食物好?

克罗恩病

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Koayi

05月16日

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克罗恩病患者需要选择易消化、低脂、低渣、低糖的食物。以下是一些推荐的食物:

1. 白米饭:易消化,能够提供能量。

2. 鸡肉、火鸡肉、鲜鱼:易消化,含有高质量的蛋白质。

3. 软熟的水果和蔬菜:如西瓜、菠萝、香蕉、南瓜、胡萝卜等,易消化,富含维生素和矿物质。

4. 低脂奶制品:如酸奶、奶酪、奶油、牛奶等。

5. 果汁和蔬菜汁:不含渣,易消化。

6. 煮熟的谷物:如燕麦片、蛋面、面条、粥等易消化,可以提供能量。

7. 具有益生菌作用的食物,如发酵食品、如酸奶、酸菜等,有助于维护肠道菌群的平衡。

请注意:对于每个克罗恩病患者,饮食的影响因人而异,最好咨询医生或营养师的建议。

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患有克罗恩病的人需要遵循专业医生的意见和处方药治疗,并注意其日常饮食。

一般来说,克罗恩病患者可以选择以下食物:

1. 低纤维食物:大米、白面包、白米饭、熟谷物、鸡肉、鱼类等。这些食物能减少肠道压力,缓解肠道不适。

2. 充足的蛋白质:牛奶、鸡蛋、鱼类、鸡肉等。这些食物有助于身体的正常功能。

3. 软糖类食物:煮软的蔬菜、水果、果汁等。这些食物可以提供能量、维生素和矿物质,也能缓解肠道不适。

4. 多喝水:保持身体水分不缺。

克罗恩病患者应该避免以下食物:

1. 高纤维食物:坚果、种子、谷类、蔬菜、水果等。这些食物舌触刺激肠道,导致症状恶化。

2. 高脂肪食物:油炸食品、油脂肉类等。这些食物会加重消化系统压力。

3. 辛辣食物:辣椒、芥末等。这些食物会加重肠道刺激。

4. 乳糖食品:含乳制品,如牛奶、冰淇淋等。克罗恩病患者可能无法消化乳糖,导致肠胃不适。

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