中暑如何退烧

中暑

1. 将患者移到阴凉的地方，避免暴露在阳光直射的环境下，垫上湿毛巾。

2. 给患者提供清凉的水和饮料，让她慢慢地喝，避免一次饮用过多，可以喝些含电解质的饮料。

3. 解开患者的衣服，用清凉的水擦拭身体，可以用浸湿的毛巾放在患者的额头上。

水果

4. 高烧时可配合退热药物，如布洛芬、扑热息痛等药物，但要注意剂量。

5. 如果症状持续不退，或出现其他严重症状，应及时就医。

6. 注意避免中暑，防止在高温环境下过度运动或长时间暴露在阳光下，多喝水、多吃水果和蔬菜等含水量高的食物。