进行性肌营养不良症吃什么食物好?

进行性肌营养不良症

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T娜娜

05月16日

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1. 高蛋白食物:肌肉由蛋白质构成,因此增加蛋白质摄入量可以有助于改善肌营养不良。建议食用牛肉、鸡肉、鱼类、奶制品、鸡蛋等高蛋白食物。

2. 高能量食物:肌营养不良患者需要增加热量摄入,可以多食用高热量食物,如坚果、花生酱、鳄梨、橄榄油等。

3. 碳水化合物:碳水化合物是提供能量的重要来源之一,建议食用高纤维的碳水化合物,如全麦面包、燕麦片、玉米、红薯等。

4. 加强补充维生素和矿物质:肌营养不良患者常常存在营养不足,需要多食用富含维生素和矿物质的食物,如绿叶蔬菜、水果、豆类、坚果等。

5. 食用高脂肪食物:脂肪是提供身体所需能量的一种重要能源,建议适量食用油脂类食物,如橄榄油、坚果、鳄梨等。

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中段

05月16日

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进行性肌营养不良症患者需要摄入高蛋白、高能量、易消化、易吸收的食物。以下是一些适合进行性肌营养不良症患者食用的食物:

1. 鸡蛋,牛奶,酸奶等高蛋白乳制品。

2. 鱼肉、瘦肉、鸭肉、鸡肉等高蛋白、低脂肪的肉类。

3. 大豆、豆腐、腰果、核桃、芝麻等植物蛋白质丰富的食物。

4. 全麦面包、燕麦片、高纤维水果和蔬菜(如绿叶蔬菜、红萝卜、豆类等)可以提供能量。

5. 健康的脂肪来自坚果、橄榄油、沙棘果、鱼油等,也值得尝试。

6. 食用食物时最好做成小份、多餐,以便更好地消化和吸收。

值得注意的是,要根据个人病情和身体状况,自行制定适合自己的膳食方案,最好由专业医师和營養師提供专业指导。

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