肉丝炒饭是一道美食,下面是具体方法:
材料:
- 米饭
- 瘦肉丝
- 菜花/青菜/胡萝卜等蔬菜
- 鸡蛋一个
- 盐
- 料酒
- 生抽
- 蚝油
- 胡椒粉
- 孜然粉(根据个人口味可以不放)
步骤:
1. 米饭提前一天做好,凉透后切成小米粒状备用
2. 瘦肉切成丝,并加入少量的盐,料酒腌制10分钟
3. 鸡蛋打散,备用
4. 菜花/青菜/胡萝卜等蔬菜切丝或者小块,提前焯水备用
5. 将瘦肉丝用蚝油、生抽、料酒、胡椒粉、孜然粉抓匀腌制15分钟
6. 热锅凉油,加入切好的蔬菜煸炒1-2分钟,放到盘中备用
7. 再次热锅,加油烧热,倒入腌制好的肉丝加热4-5分钟,肉丝变干后加入米饭拌炒均匀,加盐调味
8. 最后加入打散的鸡蛋,不断搅拌均匀,加入蔬菜翻炒几下即可。
这样做出来的肉丝炒饭口感鲜美多汁,吃起来很有风味。
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